爬山是对自我体力与意志力的挑战。当征服了前进路上的每一个困难后，则会享受到回归自然的喜悦。
战胜心理疲劳、克服妥协放弃
每个运动的人都知道，运动是即单调又艰苦的活动，致使不少人对运动望而却步或半途而废。爬山恰好适应人们心理上的特征，有明确的行程目标，有一路花鸟虫鱼、奇峰异石、飞瀑流泉等丰富新鲜的旅途风景，移步换景，赏玩有趣，让人忘却艰苦攀登征程的疲倦心态。
偶有旅途疲惫困难与是否坚持下去的犹豫中，也会随大家的行动而坚持到达目的地，这就是群体行动对个人心理感召带动作用。所以每次登山都是一次新的身心愉悦体验。
磨砺人的意志力
爬山确实是非常辛苦劳累的事情，要一步一步往上爬，还应该一步一步走下来。当遇到生理极限或貌似“迷路”、“身临绝境”时，都是对人的毅力、耐力的考验与磨炼，令人体对环境的适应性与耐受力也得到有效增强。
爬山亦如生活
一部分人还未开始就已经放弃，一部分人在经历了其中的艰辛之后选择退却，最后能够登顶的人，永远只有少部分人，能够欣赏到绝美风光的，也只有那少部分人。
爬山不怕山多高，只怕脚停留，爬上山顶后，我明白了人生这场场旅行中，没有过不去的坎。途中会遇见太多的同行者，但能到达终点的却只会越来越少。
爬到山顶，脚踏着山顶，这时你会顿悟“人生前进路上的困难，正是你借以走向成功的阶梯”。
努力吧，只有你登临山顶，你才能领略“一览众山小”、“山高我为峰”的豪迈和霸气。
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