——01
大道至简，人生也亦是如此。生活越简单，人就越容易快乐。给灵魂腾出更多空间，心不受力，则能量自生。一个人最好的状态就是内心从容，不急不慢，允许一切发生，凡是尽力后便顺其自然，心不受力，方能活的更通透。
——02
释怀不是忘记，而是变得不再重要。以前心心念念的东西，现在不想要了；以前较真的事情，现在不在乎了。时间能抹平一切伤口，流年会抹去所有故事。终有一天你会发现，很多事情没有想象的那么重要。
——03
凡事发生，皆是有利。利你强大，利你坚韧，让你稳重，让你逢凶化吉，无坚不摧。凡事发生皆有缘由，好事坏事皆是恩典，与万物言和，与一切相安，允许一切如其所示。
——04
当你不在争辩，不在解释，不再讨好任何人，清楚自己要什么，内心变得冷漠，不再被外界影响，这种转变可能让人觉得你变了，变得疏远了，但只有你只知道，你是在重组自己的成长，再走上属于自己的道路，这便是觉醒之路。
——05
烂人似沼泽，破事如泥潭，特别容易消耗一个人的心力。如果刚好遇到，切莫与之纠缠，或者试图去改变什么。懂得及时远离，及时止损，才是真的人生智慧。
——06
这一生来来往往太多人，有些人的出现，注定是我们生命中的过客，只为陪我们走一程，看一段风景，留一段回忆，所以我们要做到：来时珍惜，去时释然，感恩相遇。
——07
佛语常说：物随心转，境由心生。每个人眼里的世界，其实都是源于我们的念头。情绪，不过也是人的一念罢了。每个人的心念，都是决定自己人生命运的舵手；心念好，一切都好；心念正，百事皆顺。
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