看灯会、吃汤圆、猜灯谜、踩高跷、舞狮子……这些元宵习俗既热闹又有趣。
元宵节在中华大地上绵延一千多年，伴着中国人衣食住行，留下许多故事及传说 。
每一个元宵习俗的背后，都有一段深意。
10首经典元宵诗词，7种元宵习俗，你一定要知道！
1、赏月
醉和颜美中元夕绝句
宋 · 赵鼎
年年人月喜团圆，好在诗边又酒边。
莫道玄风只渔钓，也随世俗夜无眠。
中国人对月亮的感情不言而喻。
世事变迁，苍海桑田，世间朝代更迭，人事变幻，唯有月亮高悬天上，永恒不变。
而月的阴晴圆缺，又与人生的悲欢离合极为相似，故而，古人非常崇拜月亮。
中国人爱赏月，正月十五是一年之中的第一个月圆之夜，有着非凡的意义。
元宵节，古称“元夕”、“元夜”，“元”字，又有圆满的生活、圆满的欢乐之意。
在元宵之夜，赏一轮明月，寓示着一年圆满的开始。
2、赏花灯
青玉案·元夕
宋·辛弃疾
东风夜放花千树，更吹落、星如雨。
宝马雕车香满路。
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。
众里寻他千百度，
蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
元夕
北宋 · 晏殊
星粲宝灯连九市，水流香毂渡千门。
姮娥似有随人意，柳际花前月半昏。
闹花灯是元宵节最火爆的习俗了，所以，元宵又称“灯节”。
元宵之夜，满街挂满灯笼，有宫头灯、走马灯、花卉灯、兽禽灯等，照得夜晚如白昼，所以，辛弃疾说：东风夜放花千树。
元宵观灯起源于汉代。
西汉时，张骞凿空西域，能歌善舞的西域人来到中原，带来了乐器、乐曲和舞蹈技艺和丰富的乐舞活动，称百戏。
宫中经常举行百戏，有杂耍、幻术、斗兽、马术、角抵等，张衡的《西京赋》和李尤的《平乐观赋》都有汉代百戏演出的盛况。
后来，演出时间被定在正月十五，晚上需要照明，于是灯大量运用。
后来佛教传入中原，佛教有燃灯礼佛的习俗。隋炀帝的父母都与佛教有不解之缘，正月十五时，于是在元宵时推广燃灯，成为了全民性的狂欢节日。
灯本是节日时的照明工具，在隋炀帝的推广下，成为元宵节的主角。
灯，还有驱除黑暗，使人豁然开朗之意。
隋唐之际，观灯兴起，盛况空前，成为新的元宵习俗。
3、题灯联
元宵灯联
清 · 柳万泰
愿富岁斗米十钱，官吏乐民民乐业；
对良宵千金一刻，灯光随月月随人。
只听说过年贴春联的，元宵节贴灯联的习俗却少有人知。
相传，最早的灯联产生与宋代的贾似道有关。
这一年，贾似道镇守扬州，元宵节时，贴出一对门灯联：
天下三分明月夜，扬州十里小红楼。
一时轰动，人人争相效仿。
每逢正月十五，人们就在大门上或显眼的柱子上挂门灯联。
文人雅士尤其钟爱，留下了许多津津乐道的故事。
4、猜灯谜
烛影摇红 丁巳上元夜泊河桥
清 · 陈维崧
露驿烟庄，一般箫鼓千门沸。
银毯綵幔四围红，漾遍斜桥里。
曼衍鱼龙百戏。
闹蛾儿、游童成队。
非无粉帕，亦有檀钗，暗中潜坠。
回首春城，上元风景依稀记。
今宵一棹缆烟汀，懒打看灯谜。
且引村醪自醉。
枕渔蓑、和愁早睡。
迢迢往绪，历历前情，付之流水。
中国人喜含蓄，有些话不直白说出来，喜欢出谜，让人来猜，促使对方考虑。
只是观灯，缺少趣味，宋代时，人们将谜语悬于灯上，供人猜测，大大增加了趣味性。
每到元宵节来临，处处张灯，人们赏灯的同时，还以猜谜为趣。
因其极强的趣味性，猜灯谜为人津津乐道，延续至今。
5、走百病
试灯词八首 其八 （甲申）
清 · 钱载
静巷幽坊伫玉轮，骅骝蹀躞忆香尘。
走桥百病能消却，催促三三五五人。
潍县竹枝词
新正节始过元宵，结队城头跑老猫，
为乞一年百无病，艾香争把石人烧。
到了明清，除了庆祝活动，又衍生了一项新的习俗：走百病，又称散百病。
正月十五这天，有的地方是正月十六，妇女们穿着美丽的装饰，成群结队走出家门，看到桥就过，认为这样会祛病延年。还有的登上城楼，摸钉子，意为求子。
江南水乡乌镇也有类似的习俗，担着花灯，在河边桥上游走，走桥必须走过十座桥，不能走回头桥。
现在的天津，依然保留着“走百病”的习俗，而天津人称“溜百病”。
6、迎紫姑
正月十五夜闻京有灯恨不得观
唐·李商隐
月色灯光满帝都，香车宝辇隘通衢。
身闲不睹中兴盛，羞逐乡人赛紫姑。
宋沈括《梦溪笔谈》卷二一：“旧俗，正月望夜迎厕神，谓之紫姑。亦不必正月，常时皆可召。”
《显异录》中记载，紫姑是莱阳人，叫何媚，被李景纳为妾，遭到李景妻子的嫉姤。在正月十五那天，被杀死在厕所。后来天帝悯之，把她任命为厕神。
正月十五晚上，人们用稻草、布片扎成真人大小的紫姑像。妇女们在紫姑常做活的厕所、猪圈、厨房旁迎接她，拉着她的手，说着安慰她的话。
这真是一个最善良的民俗，对于那些遭逢厄难的人，百姓总是充满了最朴素善良的情感。
7、吃元宵
元宵夜煮浮元子
周必大
今夕是何夕，团圆事事同。
汤官寻旧味，灶婢诧新功。
星灿乌云里，珠浮浊水中。
岁时编杂咏，附此说家风。
元宵煮浮圆子（乾隆癸亥）
清 · 弘历
美擅团圞节，名传灯月筵。
清风同说饼，嘉夜煮浮圆。
月桂三春馥，星珠五纬连。
大官传故事，聊尔听应然。
元宵节一定要吃一碗元宵。
元宵，又称汤圆。北方称元宵，南方叫汤圆，古人称“浮圆子”。
地域有差别，北方和南方的食用多有不同。
北方的“元宵”是滚的，拌好馅料，切成小方块，在江米粉上“筛”起来，变成球状。
南方的“汤圆”是包的，类似包饺子，糯米粉加水成团，醒发后包上馅料即可。
不论是汤圆还是元宵，都是圆圆的，喻意圆满团圆，正月十五，吃一碗汤圆，这一年都会圆满。
今天是元宵，古时人们过的节日，传承到今日，依然热闹。
回顾古人习俗，只为在过去，细看民族文化中的脉络，你会发现，我们与千年前的古人，有着深深的共鸣。
回顾习俗，弘扬文化。今日元宵，愿你事事圆满，人生皆欢喜。
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