01、成年人的世界里，没有谁不苦不难。你经常说的话无形中在影响你，你所说的话可能就是你的信念和人生。消极抱怨的话，说得越多，内耗越大，生活也会越发坎坷不顺。
02、人老，心先老，心怀抱怨，内心就会变得苍老，失去生命的热情和活力。经常抱怨的人，负能量满满，身体在负能量里，就会快速退化。
03、生活的幸福与痛苦，全在于你对生活的态度。乐观向上，幸福常伴；悲观沉沦，痛苦相随。永远相信不管自己再普通，都会拥有属于自己的光芒，这才是平凡人生中最动人的风景。
04、人不能靠心情活着，而是靠心态活着。活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声！不管在多艰难的环境中，自己也能笑着面对，不要患得患失，不要抱怨，不要想太多，想要活出质量好的生活，首先就要摆正自己的心态。
05、人生没有过不去的坎，只有过不去的心，你要和自己过不去，谁也帮不了你。所以，如果你想拥有好心态，你先要学会让心归零，重新出发，和自己握手言和。
06、人生百味，总要自己体会，坎坎坷坷，总有自己经历，别总是抱怨命运不公，因为你只有在经历中，才会变得坚强，总有一天，你会发现，所有的付出，都是一种值得。
07、你吞入口中的东西，决定了你的体形和重量；你从口中说出的东西，决定了你的现实。你说什么样的话，就会成为什么样的人。少点抱怨，生活处处充满阳光，人生也会越走越顺。
08、人生像一段旅途，烦恼即是重负，没有好的心态，就只能背着烦恼上路。放下烦恼，拾起心态，沿途的风光，也会变得多姿多彩。心若安好，世界也有无限美好。
09、人生这一路太难走了，就是因为自己心里的抱怨太多了，自己心里的声音太多了，自己心里否定自己的声音太多了。人生嘛，本就如此，适应就好。不必太介怀，不必太入戏，不必太入心。山不转水转，以顺其自然的心态，走好人生的这一路。
10、就算没有轰轰烈烈的人生，我们也可以对酒当歌；就算没有熠熠生辉的成功，我们也可以开怀大笑。人生总不会十全十美，懂得苦中作乐，懂得复杂的事情简单化，才能领略生活的美好乐趣。
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