我本来是一个心地善良、乐观开朗的女孩，特别喜欢帮助人，同学们都称我为“知心姐姐”。可不知怎么的，上了初中后，我的心态渐渐发生了变化，每当看到有女同学考得比自己分数高，或者她们在比赛中超过自己，甚至就连有人穿的衣服比我的好看，我的心里都会有一种说不出的难受。那种感觉有时像蛇一样在心中缠绕，有时又像石頭一样压得自己喘不过气来。
我觉得自己的心理太阴暗、太可怕了，困惑、难过、愤怒、自责在我的心里交织成一张密密的网。我不知道自己这是怎么了，我的眉头越皱越紧，我的叹息越来越多，我的话语越来越少。我从昔日的“知心姐姐”，变成了如今的“闷葫芦”。
怎么办？怎么办？再这样下去，我觉得自己会掉进“深渊”之中，把青春毁了。
一个偶然的机会，我从杂志上看到了一个专门解决青少年心理问题的“知心姐姐”信箱。思考再三，我这个曾经的“知心姐姐”决定向杂志上的“知心姐姐”求救。于是，我把困惑和痛苦化成一封书信，投进邮筒，飞向远方。
不久，我收到了“知心姐姐”的回信，她在信中说，我这是典型的嫉妒心理，见不得别人比自己好。“知心姐姐”说，在青少年的成长过程中，产生嫉妒心理是一种正常现象，没有什么见不得人的。关键是，要能正确对待嫉妒心理，要努力把嫉妒心转换成动力，不断激励自己去超越。“知心姐姐”还说，如果说爱美之心人皆有之，那么嫉妒心也是人皆有之，不必自责，也不必难受，只要走出“封闭的小我”，一切问题都会迎刃而解……
读完“知心姐姐”的来信，我恍然大悟，心中的困惑一扫而光，心情一下子轻松多了。从此，一旦内心涌起嫉妒的潮水时，我就暗暗提醒自己：快别这样，有本事，你就超越他。渐渐地，嫉妒的“恶花”已很少在我的心中开放了。
回首这段经历，我明白了，嫉妒之心并不可怕，可怕的是，只知道嫉妒却不知道努力。所以，不要压抑嫉妒之心，嫉妒别人学习成绩好，你就努力学习超越他;嫉妒别人人缘好，你就诚恳待人，乐于助人，广交朋友;嫉妒别人多才多艺，你就努力提升自己，学习一技之长……
亲爱的朋友们，请正视自己的嫉妒，让它帮助我们成长！
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