“长跑时，你要战胜的除了对手，更重要的是你自己！”体育老师总是这样教育我们。
这节课又该测一千米了，想想心里就不由得打颤，腿直发软。“观世音菩萨、财神爷保佑啊，保佑我顺利过关呀！”我在心里胡乱地念叨着。
“各就位-预备-跑！”发令枪声响彻操场，只见身边的对手已箭一样地冲了出去，我回过神，顿了顿，赶紧冲出去。第一圈并不像想象的那样轻松，身体轻飘飘的，胸口已开始疼痛，两臂的摆动也不再协调，两腿也越发沉重。我摇摇晃晃地向前跑着，一边用手捂着胸口。
跑着跑着，这种感觉愈发地强烈了。
“累死了，调整一下呗？”这样想着，不由得放慢了脚步，大口地喘着粗气，喉咙似乎要冒火了，湿透的裤子缠裹着双腿，脚底黏糊糊的，像踩着块湿泥。
“离终点还有很长一段距离呢，我估计撑不下去了。”我想停下，可我知道，一旦停下就再也跑不动了，只能任由双腿机械地向前跨步。一愣神，原本在我身后的一群人已追了上来，他们头上的汗珠也都清晰可见，连体质最弱的子豪都掺在这群人里，张着嘴，双臂夸张地摆动，脸上纵横的不知道是泪水还是汗水。子豪一向是我不大瞧得起的人，身高只有一米七，体重却有一百五十多斤，跑步的姿势特难看，一摇一摆的，像只鸭子。我呢，一米八三，一百二十六斤，大长腿。
“连他都能坚持么？”我打了个寒战，跑不过他我还有什么脸面见人！
“豁出去了！”我索性埋下头，弓着腰，咬着牙，大幅度地挥舞着双臂，两腿夸张地朝前跃着。四百米、三百米、二百米……每一百米都是个巨大的考验，胸口的疼痛愈发地锥心，四肢的疲惫在蚕食着我的意志。
我咬紧牙关，用汗水冲刷着麻木的内心，我默默地念着“战胜自己！一切皆有可能！”果然，一股力量如泉水般从心头涌出，灌溉着每一根瘫痪的神经，身体重新焕发了活力。
50米、10米、5米……
终于我以超过满分0.8秒的成绩冲过终点！
在泪水与汗水的交织中，我完成了与自己的比赛。
点评：
本文描写传神通真，尤其是心理描写和神态描写，刻画出人物鲜明独特的个性。子豪：个矮身重体质弱但努力前行；我：惧怕长跑但坚持不懈不断自我鼓励，最终获得佳绩。
本文叙述过程有一定起伏感，体现了情节曲折美，主人公的心理波动引人入胜，让我们真切地感受到人只有不断地挑战自我，才能超越自我，取得成功。
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