提高认知能力的方法:用安静的思考开始每一天

几乎所有人都有这样一种渴望,想要拥有对生活更加清晰的认知和获得更多更好的想法,但是又有几个人能真正做到?

请用安静的思考开始美好的一天

可能还有很多人有过这样一种美妙的体验——如果我们可以花一点时间慢下来、静下来,让自己的潜能在安静中悄悄地绽放,那么,这一天将会是更有效率、更有乐趣的。

然而不幸的是,我们已经习惯于用一种不经意的方式对待每一天的开始,太多的人早上一睁开眼睛就会以最快的速度起床、洗漱、吃早饭,然后忙忙碌碌地奔波在去往单位的路上,无精打采地迎接着本该美好的一天,就这样日复一日地生活。

请用安静的思考开始美好的一天

我们可以尝试着早一点起床,用这样一小段时光,给自己一个整理思想的空间,安静地思考一下这一天中可能发生的细节,而不是每天在匆匆忙忙中被动地思考,忙的团团转。如果我们能够安静地在早上这段时光做一些梳理思路的工作,很可能会大大提高一天的效率和质量,为这普通的一天开启美好的“绽放模式”。

俗话说“磨刀不误砍柴工”,你只有真正处在放松安静的状态下,才能获得真正的进步。放松下来,将必须做的和没有必要做的事情,一件一件地认真梳理一下,重要环节推演一下,我们的将会有更高的效率获得更好的回报。

请用安静的思考开始美好的一天

你是否愿意尝试一下,用短短的几分钟、十几分钟,沉下心来想想你正在面对的和将要面对的,有条理地过好接下来这一天的生活,而不是盲目地、忙碌地度过这本该美好的一天!

请用安静的思考开始美好的一天

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