近几年来，国家针对义务教育阶段学生作业负担过重，学生的学习压力过大的问题，于是国家实行了”双减”政策，减少了学生的课外作业量，减少了学生的学习压力，关闭了校外培训机构，从而使学生有更多的发展空间，使学生德智体美劳全面发展，享受童年幸福快乐的学习生活。
我们都知道玩耍是儿童的天性，童年时期正是长身体的时候。我们都记得六七十年代的孩子到9岁的时候才去上学，那么一至八岁的年龄都是在家里尽情的玩耍。自己去爬山，去爬树，玩具手枪，弹弓，什么都有，而且是自己来制作，玩的多么开心快乐。
可是现在的孩子从三岁起就被关进学校这个铁笼子里，一个孩子从三岁起开始上学，一直上到大学毕业，将近20多年在学校里度过，这正是对青少年身心的严重摧残。
执行”双减”政策后，很多家长很彷徨，面对学生课余时间多，尤其是星期天，节假日，不再去辅导班了，在家就很难管理。特别是一些学生经常玩手机，玩游戏，家长对学生的学习没有底，觉得一时还不能适应。
我认为家长应该转变教育理念，要知道童年是孩子玩耍的时候，是孩子长身体的时候，国家的政策是让孩子快乐的成长，快乐的玩耍，有一个健康的身体，享受童年更多的幸福和自由的童年生活。
那么，作为家长来说，应该怎样去支配孩子的课余生活呢？
首先应该给予孩子宽松的学习环境，减少孩子的学习压力。家长不要一味地去追求过高的分数，不要给孩子过多的压力，让学生在童年少年时期放松的去学习吧！考试分数只能说明孩子一时的努力，60就行，要想使孩子全面成人成才，就要全面发展，德智体美劳，各方面得到提高。
二是带孩子去户外多运动，去享受快乐的童年生活，你可以带孩子去公园玩，去爬山，去旅游，让孩子开开眼界，见识生活，参加社会体验活动，周末周日可以带孩子去外面旅游，让孩子去见见世面，放松心情，享受童年快乐的生活。
三是要给孩子报一些音体美方面的训练班，要知道以后体育可能要纳入高考范围，这就是说，要注重孩子的兴趣培养，培养孩子的兴趣爱好，使孩子全面发展，发挥孩子的潜能。有美术细胞的孩子，你就给他报美术班，有音乐细胞给他报音乐班，身体素质好的，喜欢体育运动的，就报一些体育项目，从而使孩子能够健康的成长。
四是培养孩子的阅读兴趣。以前语数英一家独大，现在语文在高考和中考中的占比越来越高，得语文者得高考。所以家长应该引导孩子在课余时间大量的去读书，去积累，从小学起就让孩子去读书，读名著，读背古诗文，每天下午让学生读一小时的书。一旦学生养成良好的阅读习惯，语文能力就会提升，将来语文成绩提高了，就能赢得中考和高考。
所以家长应该转变家庭教育理念，适应新”双减”政策，采用科学的方法去引导孩子全面发展，让孩子德智体美劳都能够得到发展，让他有更多的生活空间，提高他们的生活能力，发挥他们的艺术特长，将来人生一定会精彩。
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