脚踏实地，无悔前行
采访考入清华的毕业学长
高考在即，有人仍浑浑噩噩终日，有人却投身向时代滚滚洪流。有人仍象牙塔中叙写青春，有人正要挥别此间校园开启一段全新的旅程。只有在弹指一挥的高中生活里无愧本心，脚踏实地，才会收获即刻远行的惊喜和将要探索未知的兴奋。今天，我们有幸邀请到2019年大同一中优秀毕业生赵苏原为大家谈谈关于高中的学习和生活。
记者：高考前有给自己定过要考哪所大学的目标吗？为自己达成/未达成自己的目标有什么感受和体会？
赵苏原:由于之前拿到了浙大竺院的保送和清华的降三十分，加上个人比较倾向理工科，目标基本便限定在这两校。
不过如果发动了降分可能专业选择的范围就会很小，选不到喜欢的系。还好最后发挥还不错，就去了计算机系。出分前一天被招生组叫去太原，在那里等了一通宵，出分时候感觉松了一口气，没出什么意外，没有特别大的情绪波动。
记者：看来机遇和实力的因素都有，不过要获得这样的机遇，还是需要较高的分数和优秀的个人才能。据学长刚才所说，你当初因为竞赛学习拿到了降分，那么关于竞赛有没有什么感悟，或者有什么话要说给现在有在学竞赛的学弟学妹们呢？
赵苏原:今年高考变为取消竞赛加分的政策和自主招生后竞赛生的处境略显艰难。大家千万量力而行，不要放弃课内，我不希望热爱某个学科的同学因对这种热爱不恰当的处理而错失大好前途。
竞赛的学习速度和强度很大，要在不到两年时间里学完别人三年高中的课程外加几年大学的内容。这就需要竞赛生合理安排把控时间，切不可忽略课内知识的学习。在获得更高层的知识能力后，竞赛不会对高考造成严重影响，相反，它还可能促进课内学习，使课内考试变得得心应手，同时也能培养大家的自制力，提升自学能力。
我尤其要补充的就是，学习竞赛千万千万要给自己留好后手。竞赛学习和课内学习两相适宜，不可顾此失彼。
笔者：我觉得学长很厉害的一点在于能很快进入学习状态，尤其非常好奇学长是如何做到在嘈杂的环境下依然静下心来的学习呢？
赵苏原:毛主席曾在乱市中读书。排除一定程度干扰的能力是必要而需要培养的。我个人认为，进入全神贯注的学习状态便不会被较低程度的嘈杂影响，如果稍有点噪声就学不进去或许应该从自己出发考虑提高一下专注度，如果实在难以忍受也可以借助耳塞。不过若是考试后或快放假时大家都开心得要掀天花板，我真的学不进去了有时候也便“淈其泥而扬其波”吧，毕竟适时的放松也是很有必要的，不能一味地强迫自己。
记者：看来同学不合时宜地聊天果然很打扰周围同学的学习，大家一定要在快乐自己的同时为其他同学的发展考虑啊。学长的自学能力一直很强，那学长有没有什么好的自学方式给大家分享呢？
赵苏原:我觉得自学最大的好处在于“精准”。高中的学习，基本是在脑海里建立一棵知识体系树的过程。学习效果的好坏，一在于树的枝叶完整程度和细致程度，二在于对某个枝叶的检索速度。我们应当日常对这树进行全方位整体扫描，发现哪块快散了，就精准地补全这一块位置，即所谓“狙击”式的学习。
记者：马上又有一批新的学弟学妹们要进入高三了，对于一轮复习，学长有没有什么好的建议和学习方法？
赵苏原:说到一轮复习，不免提起那些厚重的复习资料书。我们可以把它比作“酒池肉林”，“酒池肉林”之所以被称为奢侈享受，不是要把酒池喝干，肉林吃完，而是想吃的时候无论何时何地都能随手取下想要的肉，随口一喝就有想要的酒。比如我做题时，发现生态系统的题不太会做，一回想发现是这部分记不太清了，当即过一遍课本，然后掏出一轮复习资料就能翻到关于这章的内容检测练一下。当然，这些话是给像我一样刷题慢的同学看，能大量刷题并且把做过的题都搞明白，当然是更优的选择。
我认为大家在复习过程中应当进一步摸索自己的学习特点，对症下药。例如我平时做理综试卷时会适当拉开时间，为自己留下更深层次的思考空间，确保所做的每道题有效。再例如，错题本的安装是否有用；在做题瓶颈时，是应先绞尽脑汁再看答案，还是应先观察答案自己再捋清思路？这些问题都是由自身的情况所决定的，我的方法只是适合我的方法，它不是最好的方法，也未必是适合大家的方法，举上面这些例子，我希望告诉大家的是，“尝试”与“探索”。
记者：学长最喜欢的科目是什么？
赵苏原:我是喜欢物理（主要是物理竞赛）。
记者：物理对于大多数理科生来说都是一道过不去的坎，也有很多同学因为学不通物理非常遗憾改学了文。关于学长这一门科目的成绩优异，有没有什么独特的方法与技巧？
赵苏原:我觉得高中物理其实没什么较难的知识点，它想考住人，就靠把过程和计算弄的很复杂繁琐。首先，大家要多捋捋大题，对每个题的方法反复思考。其次，锻炼过程分析能力和运算力或许挺重要的，如果算错的话就很可惜了。
记者：学长曾经有说语文和英语成绩不算太好，其实大多数同学也多少有偏科或个别科目拉分的情况。而在此种情况下，为了保证分数的平衡，怎样做到科目与科目之间的均衡发展和互补？
赵苏原:我其实不太会搞时间平衡，解决这点的办法是同一时间段（2～4周）只主攻1～2门科目来达到拆东墙补西墙的类似稳定的状态。我的优势科一般会放任不管，2～4周的计划攻的都是弱势科或者不熟的题型，小到某个题（比如解析几何），大到某本书甚至某一科，优势科和易拿分题反而会扔开不管。
赵苏原:语文英语其实是慢工吧，慢慢温补可能也是个办法。但语文选择题，英语改错什么的特定题型，还是可以“狙击”的。并且，考试与模拟其实都是检验，考试后我每次都会仔细分析卷子，反向找到树里的“虫”，并以上面说的方法进行少量专项题的“精准打击”。
我以前开玩笑说，很多人有大将风范，能统帅三军，合理协调分配，齐头并进。我更像个不会带兵的剑客罢，走万军从中取上将首级的路子。不过无论何种方式，都要依照自身情况来选择。
记者：学习学到困倦的时候是如何自我调整或放松的呢？
赵苏原:看小说，打游戏，睡觉，玩些小玩意儿……
记者：看来大家都是一样啊，但学长能及时在娱乐放松后及时收心回到学习上，这一点很难得。那学长是怎么做到快速调整的呢？
赵苏原:我觉得关键是张弛有度，在调整过来后能在适宜的时间及时把自己调整回学习状态里才行。我和很多同学一样，很容易累，认真做一套卷子就得废半天一天诸如此类，在一定程度上降低强度也是种方法。
记者：如何做到学习和校园生活（学校活动、社交、班级活动等）之间的平衡？我们是否应该“两耳不闻窗外事”，把百分之百的学校生活归为学习？
赵苏原:不必吧，不要主客颠倒就好。我也参加过辩论会，体育课跟同学玩桌游，小组里写集体日记，一群人在班里丢纸飞机……不过学习毕竟是主业嘛，这些作为放松活动，以自我感觉不影响学习为界限。
记者：回顾自己的高中生活，有没有什么深刻的感想或体悟？有没有什么后悔或遗憾的事情要告诫学弟学妹们一定要做／不要做？
赵苏原:除了竞赛以外，我似乎没有这种很刻骨铭心的经历。但我回想起高中，无论是半夜刷题，还是上课堵耳塞，或者一群朋友勾肩搭背地大笑，还有坐飞机或火车去各地培训竞赛……所有记忆都是快乐而闪闪发光的。“任性”和“快乐”或许是很重要的事情吧，不开心便寻找快乐，不想输便竭尽全力去拼一把，不要给这段最好的时光留遗憾。
记者：对于即将踏上战场的学弟学妹们想说些什么？以一个“过来人”的角度，认为大家要以怎样的心态去面对高考？
赵苏原:大家自信一点吧！最重要的是在最后一段时间里心态要放轻松，可以把心理目标定的略低一些以保证心理状态的良好。
记者：有没有其他想说的？
赵苏原:我在一中待了六年，度过了非常宝贵而美好的时光，希望这片土地上的每个学弟学妹都努力实现自己的梦想并如愿以偿吧！希望大学多几个直系学弟学妹，大家加油，到清华请大家吃饭！
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