1
《腊八粥》
清·王季珠
开锅便喜百蔬香，差糁清盐不费糖。
团坐朝阳同一啜，大家存有热心肠。
自古以来，腊八节，一直有喝腊八粥的习俗。
在诗人王季珠的笔下，腊八这天，一大早大家就围坐一堂。
等到粥熬好了，锅一揭开，各种果蔬的香味顿时四溢开来，每人都盛上一碗热热的腊八粥。
喝一口下去，身体内外全都热乎起来。
《燕京岁时记》记载：
腊八粥者，七宝五味粥。用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟；
外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。
在腊八节这一天，人们会用新收的五谷杂粮，加上丰富配料，用大火熬制成粥。
腊八粥营养丰富，滋味十足，既能养生暖胃，又能传情暖心。
喝腊八粥也是一件充满仪式感的事，并且有各种规矩。
第一碗通常送到堂屋的祖先灵位跟前，祭祀先人；第二碗送到家中老人面前以示孝敬。
随后，还要盛出几碗，送到左邻右里家中，感谢这一年的帮衬照顾。
最后，才是一家人围坐，各自喝上一大碗。
熬制腊八粥的繁琐流程，喝腊八粥的琐碎规矩，就是平民百姓之家，感恩生活的庄重仪式。
这个腊八，熬上一锅腊八粥，分享给身边的亲友。
叙叙这一年的酸甜苦辣咸，感恩岁月带来了又一个平安年，也感恩时光没有辜负每一个用心生活的人。
用一碗冬日暖粥，来传递未曾言说的体贴和善意，让这个冬天变得更加温暖。
2
《腊日》
明·李先芳
腊日烟光薄，郊园朔气空。
岁登通蜡祭，酒熟醵村翁。
积雪连长陌，枯桑起大风。
村村闻赛鼓，又了一年中。
这年腊八节，诗人李先芳走出家门，来到郊外。
放眼望去，一路上人们行色匆匆，有的去祭祀祖先，有的去购买酒食。
田野里到处都是积雪，枯萎的桑树在随风摇摆。
而耳旁，传来了各个村寨里的击鼓声，家家户户都在用鼓声祛除疾病，祈求安康。
《荆楚岁时记》曾记载道：
“十二月八日为腊日。村人并击细腰鼓，戴胡头，及作金刚力士以逐疫。”
腊月处于冬末春初，气温逐渐降低，日照时长大幅缩短。
那时，人体的新陈代谢会减缓，免疫力也会大大降低。
与此同时，那些能引起时疫的病原微生物，却会变得更加活跃。
这个时期，人们最容易受到感染，被疾病侵袭。
所以每年在腊八这一天，人们会打着细腰鼓，戴着狰狞的面具，装扮成金刚力士。
他们用力击鼓，手舞足蹈，以驱逐疫病和不吉、祈求安康吉祥。
同时也表达了人们对生命的至高崇拜，以及对生活的极致热爱。
爱默生说，对任何人而言，健康都是第一财富。
人这一生，真正的幸福，不是腰缠万贯，有名有权，而是自己和家人都身体安康，无病无灾。
腊八，记得提醒身边亲人朋友防寒保暖，也要做好个人的健康防护。
把身体养好了，才是这一年最大的丰收。
3
《腊八日丁未，此日自成都到家》
清·张问陶
去岁还家逢腊日，今年腊日远思家。
兄酬弟劝情如昨，物换星移事可嗟。
旅食一瓯怜佛粥，乡心万里入梅花。
长宵归梦分明极，社酒村灯笑语哗。
俗谚说，过了腊八就是年，一年一岁一团圆。
腊八节，既是祭拜的时节，也是和家人团圆的日子。
诗人张问陶进士及第后，各地为官，羁旅漂泊，经常错过与家人团聚的机会。
这一年的腊八节，张问陶独在异乡，想起去年从成都回家的时候，正值腊日，家人团圆，兄弟共饮，一家人其乐融融。
而今年的腊八节，自己远在他乡，形单影只。
吃了一碗香甜的腊八粥，心就飞回到了家乡，仿佛又听到了村里的喧哗声，和家人的欢笑声。
字里行间，都是对家人的思念和对团圆的期盼。
丰子恺说，我的归宿，是我的家。
在这个世界上，家是一个人的根，有家，人生就有归处。
人这一辈子，无论你变成什么样子，有钱没钱，家人都对你不离不弃；风光落魄，家人也都和你相伴相依。
只要有家可回，亲人在侧，就是一个人最暖的归宿。
腊八佳节，若能回家，就与家人相伴，一起喝碗热腾腾的腊八粥，吃顿团圆饭；
若不能回家，也请打个电话，问候家人，互诉衷肠。
心里有份牵挂，和对团圆的期盼，就能帮你驱走冬日的寒意，赶走一身的疲惫。
4
《腊日》
唐·杜甫
腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。
侵凌雪色还萱草，漏泄春光有柳条。
纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。
口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。
公元758年的腊八节，不同于往年的寒冷，这天天气温和，冰冻全消。
诗人杜甫受到皇帝召见，得到赐食，和一系列封赏。
到了晚上，他在家中纵酒狂饮，欢度良宵。
他原本准备明天就辞朝还家。
但此时此刻，他因感念皇帝对他的恩泽，反而不能随便走开。
于是他写下这首诗，记录欢快的情绪，也表达了自己的感恩之情。
很多人不知道，其实腊八，就是中国人的感恩节。
据记载，当年岳飞率部抗金于朱仙镇，救百姓于水火。
百姓感念恩义，相继送粥。
岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”，最终大胜而归，这天正是腊月初八。
岳飞被害后，人们每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，以此来纪念他。
慧律法师说：
“世间一切乃众缘合和，众力所成，非独一人所能，是故当怀感恩之心。”
每个人的一生中，都会遇见这样的人：
你哭泣时，给你默默递上纸巾；你疲惫时，把肩膀给你依靠；你无助时，向你伸出援手……
正是他们的存在，在这个凉薄的世界，我们才会感受到温暖与被爱。
腊八节，别忘了对帮过你的人说声谢谢。
常怀一颗感恩的心，你才能所遇即美好，让人世间的善意永远在自身流转。
5
《十二月八日步至西村》
宋·陆游
腊月风和意已春，时因散策过吾邻。
草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。
多病所须惟药物，差科未动是闲人。
今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。
公元1165年，陆游遭小人攻讦，被朝廷罢官，无奈地回到故乡绍兴。
面对这样的打击，他整日郁郁寡欢，就连身体也出了些问题。
这一年腊八，微风里已经有了些许和煦的春意。
他拄着拐杖，在村里散步。
放眼望去，各家各户炊烟袅袅，田野里有耕牛在缓缓踱步，四下一片祥和的气氛。
这时，有位邻居盛了碗腊八粥给他。
喝下这碗暖粥，他心情大好，就连眼前的景色，也顿时变得清新起来。
从那之后，他一扫颓丧的状态，重新振作起来，每日闭门读书。
四年后，他重新被启用，担任夔州通判。
在人生的至暗时刻，他没有放弃，而是从容对之，默默蓄力，最终走出了困境。
在这个世界上，每个人都会经历生命的低谷。
但没有一个冬天不可逾越，只要熬下去，终有一日，所有的严寒都会被驱散。
北大教授叶嘉莹写过一句诗：“耐他风雪耐他寒，纵寒已是春寒了。”
如果此刻，你正遭受挫败，请心存希望，咬牙撑下去。
腊八过后，就是春天；黑夜过后，便是天明。
当你穿过寒风冷雨，等到冰雪消融，就一定会迎来属于你的春暖花开。
俗谚说：“人间腊月天，一年胜一年。”
腊八时节，虽然依旧是隆冬腊月，但伏藏于冰雪之下的万物，已经蠢蠢欲动、蓄势待发。
它是一年的终幕，也是新春的序曲。
所谓腊鼓鸣，春草生，腊八之后，春风拂来，万物都将迎来蓬勃的孕育期。
读懂这5首诗词，愿你我心怀感恩，铆足力气，向上生长。
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