这本书讲作者塔拉的自我成长之路，她从垃圾堆里走出来，取得剑桥大学的博士学位，这一路经历了种种伤害，但最终她成功的远离了一切伤害。虽然是塔拉个体的幸运，但她艰辛的探索之路却带给我们启发：只有找到伤害的源头，所有的伤害才会真正停止。
一. 塔拉曾以为所有伤害，是因为自己的软弱，万分痛恨自己
塔拉出生在美国非发达地区的一个摩门教家庭，从小在垃圾厂里长大，那里与世隔绝十分闭塞，只能通过父母给的视角去看世界。爸爸不让她们上学的原因是不给异教徒和政府侵蚀孩子们纯洁思想的机会。肖恩，他的哥哥之一，随时随地都可以对她施以暴行，拽住她的头发，把她拖到卫生间，头塞进马桶，将他的手腕折叠成螺旋状……
无论是她在肥料厂被挂在吊箱上摔下来，还是从马背上摔下来，她都知道指望自己比指望爸爸和哥哥强，所以她说：我这一生中，直觉一直在教导我一个道理：只有依靠自己，胜算才更大。
哥哥骂他“黑鬼”，妓女，无休止的打她，她恨自己的软弱，恨自己有一颗易碎的心。哥哥能伤害她，任何人都可以伤害她，这让她觉得自己不可原谅。那时候她的痛苦来自于她自己，而不是其他。
但那些伤害，那些痛苦背后是更多我们还不曾看到的东西。
二 .后来，塔拉以为痛苦源自家庭，但那仍不是伤害本源
母亲的一条信息”你是我的孩子，我本该好好保护你。”塔拉看到这条信息后，说我本不知道自己需要听到这些话，但当我看到它们，我才意识到我毕生都在寻找它们。
那一刻，连同过去爸爸，妈妈，哥哥给自己带来的伤害都消散了，就像她自己说的”未来可能会和过去不同，甚至过去也可能与过去不同。“
她终于接纳了自己来自巴科峰，她相信自己是属于剑桥的人，她公开谈论自己的家乡，她承认自己17岁之前从未上过学。那时候的塔拉，伤害好像荡然无存，因为母亲的那句话治愈了她。她觉得自己的伤害虽然来自一个可怕的家庭，但那个家庭成员都正在变好，而自己也正在努力变好，这些期待治愈了她。
塔拉要为自己创造新历史，她不在意过去，她相信未来大家都会变好。此时她相信那些伤害只是来自曾经不够好的爸妈，而如今他们正在变好，她以为所有伤害会荡然无存，但是她错了。她只获得了短暂的快乐，因为家庭成员并非从根源变好，那只是假象。伤害的根源没有找到，伤害就会一直在，她的快乐只是暂时的。
三. 最后，塔拉终于懂得，伤害之源是教育缺失，自此她获得了永久的平静
当塔拉再次回到家中，哥哥肖恩一如既往地对她施以暴行，爸妈视而不见，连同曾并肩要指证正肖恩的姐姐奥黛丽也要与她断绝关系。她失去了姐姐，也失去了全部的家人。她发现家人并没有变好，那些伤害仍在。
塔拉陷入了深深的自我怀疑中，失去家人对她来说是致命一击，她觉得自己的改变背叛了家人，而这些都源自教育。她开始思考教育让她付出的代价，对教育心生怨恨。
经过痛苦的自我挣扎，但最终，塔拉明白，那个家庭是一种扭曲的家庭忠诚观念，而受过教育的自己，早已与家人完全不同，她有了新的自己，不再内心分裂，而是坚定地远离家人，努力获得了剑桥大学博士学位，收获了永久的平静，远离了伤害。
她成了无比坚定的自己，一个改头换面，全新的自己。塔拉终于看懂，那些伤害自己的到底是什么，是自己的父母，但也并非是父母，而是因为他们愚昧，未受到教育。自此，塔拉才真正远离伤害，才能让自己与自己离开家庭的行为和解。即使目睹眼前自己与越来越深的裂痕，也平静地坦然面对。
结语：
我们要背叛多少曾经，才能找到真正的自我
这是塔拉摆脱伤害，自我塑造的艰辛之路，但它从来不只是塔拉一个人的，也不是只存在那个时代里。它是我们每个时代处于伤害之下的女性都会经历的。即使在当今，那些未受教育的愚昧者，或是受了教育仍然处于愚昧之中的人，比比皆是。我们要清醒地知道，有时候有些痛苦的实质是什么，要探究其背后深层的东西。
情侣吵架，有时候不是某个人的问题，你要对抗的是男女思维的差异。与父母的矛盾，不是子女父母的问题，你们要对抗的是时代，教育等的差异。面对伤害，不要痛恨自己，不要痛恨某个群体，因为那都不是最本质的东西。接受更多教育，拓展自己的视野，看到问题的实质，那时你就会有自己的应对方式，即使伤害仍在，你也有了对伤害喊停的能力。
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